Путівник підлітка.Я дорослішаю, або як воно бути підлітком. Кристал Бук

Підлітковий вік — час великих змін. Настрій різко змінюється, тіло росте, з’являються нові інтереси, перші симпатії та непрості стосунки з батьками. Часто підлітки відчувають розгубленість, а батьки не завжди знають, як підтримати дитину.

Книга «Путівник підлітка. Я дорослішаю, або як воно — бути підлітком» від психологині Галини Новікової пояснює все просто і зрозуміло, без моралізаторства.

Що знайде підліток у книзі
Що таке пубертат і коли насправді перестаєш бути дитиною.
Чому змінюється настрій і як навчитися керувати емоціями.
Самооцінка та сприйняття свого тіла: як прийняти себе й побачити власну унікальність.
Що робити з комплексами і як розкрити свої таланти.
Як стати популярним у школі та зберегти дружбу.
Про перші почуття та закоханість: як зрозуміти, чи вони взаємні, і як пережити розставання.
Стосунки з батьками та як домовитися про правила і довіру.
Що робити, якщо в школі нудно, та як знайти нові хобі.
Булінг і кібербулінг: як реагувати та де шукати допомогу.
Чому шкідливі звички небезпечні і чому варто обирати здоровий спосіб життя.
Для кого ця книга
Для дівчат і хлопців середнього та старшого шкільного віку, які стикаються з питаннями дорослішання.
Для батьків, які хочуть зрозуміти дитину й підтримати відверті розмови.
Чому варто придбати
Написана практикуючою психологинею з багаторічним досвідом.
Охоплює ключові питання, які найчастіше хвилюють підлітків.
Допомагає дитині сформувати здорову самооцінку та відчуття власної цінності.
Дає готові поради для щоденних ситуацій — від шкільних конфліктів до вибору хобі.

Кількість сторінок 112
Формат 163х236
Палітурка тверда